Oficina: Percepção tátil – Como Sou e Como Cuidar de Mim
A atividade propõe uma vivência sensorial voltada ao autoconhecimento e ao cuidado pessoal, por meio da percepção tátil. Os participantes serão convidados a explorar o corpo e suas sensações com atenção e respeito, reconhecendo suas singularidades e necessidades. A oficina estimula a escuta sensível de si mesmo, promovendo bem-estar, autoestima e práticas de autocuidado.
Local: Prédio Acadêmico 1 | Sala A120
Horário: Das 13h30 às 15 horas