Jornada Estilo de Vida

Participe de um circuito interativo que convida à reflexão sobre conhecimentos, valores e atitudes essenciais para um estilo de vida mais equilibrado e saudável. Em diferentes estações, os participantes vivenciam experiências práticas sobre comportamento preventivo, controle do estresse, nutrição, atividade física e relacionamentos.

Estações da Jornada:

1. Boas práticas na fabricação de alimentos
2. Spa das mãos – automassagem
3. Qi Gong
4. Experiência sensorial – azeite e a construção social do gosto
5. Jogo: inclusão, diversidade e meio ambiente

Ao final de cada estação, os participantes recebem uma peça de um jogo da memória, com desenhos e mensagens que representam os pilares de um estilo de vida saudável.

A inscrição deve ser feita para a atividade “Jornada Estilo de Vida”, na qual grupos de cinco participantes percorrem todas as oficinas, com duração de 30 minutos em cada estação. Para iniciar o circuito, basta se identificar no tótem da Jornada, localizado no andar térreo da unidade.