Dietoterapia Chinesa na Promoção da Saúde e Qualidade de Vida

A Dietoterapia Chinesa compreende a alimentação como uma importante ferramenta de cuidado e promoção da saúde. Neste bate-papo serão apresentados os princípios da Medicina Tradicional Chinesa aplicados à alimentação cotidiana, abordando a relação entre Yin e Yang, a Energia dos alimentos, os horários das refeições e a importância de respeitar as necessidades individuais. 

A Dietoterapia Chinesa mostra que cuidar da saúde começa pelo que colocamos para dentro: compreender o alimento como combustível e escolher, a partir de sua energia, aquilo que é compatível com as necessidades de cada pessoa e com o momento que ela está vivendo.